Новинки автомира

301-й приехал на дизеле

301-й приехал на дизеле

Представители автомобильной компании Peugeot в России обнародовали информацию о комплектациях и стоимости своего седана...

Новинки из Детройтского шоу-рума

Новинки из Детройтского шоу-рума

Одна из самых ожидаемых новинок – это Chevrolet Corvette. Новинку на рынке США ожидают...

Автомобильные новинки 2013 года

Автомобильные новинки 2013 года

Автомобиль Audi RS7 Sportback получил такой же мотор, как модель RS6. Речь идет о...

Калина кроссовер

Калина кроссовер

Уже в скором времени, по заверениям представителей автоВАЗа, мир увидит три новейших творения производителей...

.
24.10.2014 16:59

Как снизить вязкость крови

Обмену веществ в организме человека способствуют продукты, являющиеся катализатором процесса сжигания излишних жировых отложений. Такие продукты необходимо принимать в пищу с учетом определенной диеты и не злоупотреблять их количеством, помня об иных необходимых для организма микроэлементах, как белки, углеводы и жиры.

Одним из последствий злоупотребления вышеизложенными продуктами является повышенная вязкость крови, или повышенный уровень ее сворачиваемости. Это качество, присуще крови при недостатке в организме необходимых веществ, чревато ее труднопроходимостью в кровеносных сосудах, потерей большей части содержащихся в ней питательных микроэлементов и кислорода. Безусловно, на сердце человека также влияет это свойство крови, поскольку чрезмерно ее вязкость создает так называемые заторы и увеличивает нагрузку, особенно этому подвержены люди преклонного возраста. Основными заболеваниями, которые вызваны излишней густотой крови могут быть:

  • Атеросклероз;
  • Тромбофлебит;
  • Гипертония;
  • Ишемическая болезнь сердца;
  • Варикоз.

Способы и средства, уменьшающие вязкость крови.

При некритической вязкости крови в организме, ее уменьшению способствует особая диета при потреблении достаточного количества жидкости. Выявить подобные проблемы может консультация нейрохирурга. Людям среднего возраста и старше врачи рекомендуют употреблять по 1/4 таблетки ацетилсалициловой кислоты. Также есть более доступные и распространенные средства. Отличными свойствами при разжижении крови обладают чаи – зеленый или сделанный на основе трав, и виноградный сок, содержащий флавоноиды. Количество потребляемой жидкости в день не должно быть меньше чем 1,5–2 литра.

Что касается питания, то здесь следует делать основной акцент на его сбалансированности. Не следует злоупотреблять мясными продуктами, а еще лучше на время вообще исключить их из своего рациона. Специалистами рекомендуется заменить продукты из мяса на морскую рыбу, которая насыщена жизненно необходимыми полезными микроэлементами и аминокислотами, основной из которых является таурин. Эта аминокислота влияет на уровень вязкости крови и содержится в морепродуктах. Также насыщены белком молочные продукты, куриные яйца и мясо индейки.

Также из доступных продуктов следует выделить грецкий орех. Этот плод давно известен своими преимуществами за счет содержания в больших количествах жирных кислот, белка и аргинина, кислоты, которая участвует в процессе образования оксида азота, понижающего уровень вязкости крови.

Фотогалерея

Фото автомобилей

Каталог организаций

Справочник автокомпаний

Видео

Коллекция видеороликов

Объявления

Купить продать Ваше авто

Форум

Общение на тему авто

Мото обзоры

На заметку

Обзор мотоцикла Honda CTX700 2014

  Новая модель Honda CTX700 ориентирована на широкий круг потребителей. Плавные обводы мотоцикла, с весьма ...

Gran Lusso - новинка от BMW и Pininfarina

Gran Lusso - новинка от BMW и Pininfarina

В Италии прошёл очередной конкурс элегантности в Вилла д’Эсте. На нем миру явили два концепт-кара от BMW. Это...

Автосоветы

Особенности проката автомобилей

На сегодняшний день вопрос проката автомобилей в разных городах по всему миру очень актуальный.

ПДД: что изменилось в апреле?

Совсем недавно Правила опять обновили. В них официально включили знаки и разметку, которых не было ранее, и эт...

Яндекс.Метрика