Новинки автомира

Новые Bentley, Chevrolet и BMW

Новые Bentley, Chevrolet и BMW

Британская компания Bentley представила в женевском автосалоне новый концептуальный внедорожник. Несмотря на то, что...

В России начали сборку новой Mazda 6

Стало известно о том, что японский автоконцерн "Mazda"  несколько дней назад запустил производство обновленной...

Новая Mazda 3 Sedan

Концерн Mazda выпустил новый класс автомобилей, который получил кодовое имя 3 Sedan. Машина...

Новые автомобили гольф-класса

Новые автомобили гольф-класса

В этом году на рынке появиться новый седан Citroen C4L. Планируется, что автомобиль займет...

.
24.10.2014 16:59

Как снизить вязкость крови

Обмену веществ в организме человека способствуют продукты, являющиеся катализатором процесса сжигания излишних жировых отложений. Такие продукты необходимо принимать в пищу с учетом определенной диеты и не злоупотреблять их количеством, помня об иных необходимых для организма микроэлементах, как белки, углеводы и жиры.

Одним из последствий злоупотребления вышеизложенными продуктами является повышенная вязкость крови, или повышенный уровень ее сворачиваемости. Это качество, присуще крови при недостатке в организме необходимых веществ, чревато ее труднопроходимостью в кровеносных сосудах, потерей большей части содержащихся в ней питательных микроэлементов и кислорода. Безусловно, на сердце человека также влияет это свойство крови, поскольку чрезмерно ее вязкость создает так называемые заторы и увеличивает нагрузку, особенно этому подвержены люди преклонного возраста. Основными заболеваниями, которые вызваны излишней густотой крови могут быть:

  • Атеросклероз;
  • Тромбофлебит;
  • Гипертония;
  • Ишемическая болезнь сердца;
  • Варикоз.

Способы и средства, уменьшающие вязкость крови.

При некритической вязкости крови в организме, ее уменьшению способствует особая диета при потреблении достаточного количества жидкости. Выявить подобные проблемы может консультация нейрохирурга. Людям среднего возраста и старше врачи рекомендуют употреблять по 1/4 таблетки ацетилсалициловой кислоты. Также есть более доступные и распространенные средства. Отличными свойствами при разжижении крови обладают чаи – зеленый или сделанный на основе трав, и виноградный сок, содержащий флавоноиды. Количество потребляемой жидкости в день не должно быть меньше чем 1,5–2 литра.

Что касается питания, то здесь следует делать основной акцент на его сбалансированности. Не следует злоупотреблять мясными продуктами, а еще лучше на время вообще исключить их из своего рациона. Специалистами рекомендуется заменить продукты из мяса на морскую рыбу, которая насыщена жизненно необходимыми полезными микроэлементами и аминокислотами, основной из которых является таурин. Эта аминокислота влияет на уровень вязкости крови и содержится в морепродуктах. Также насыщены белком молочные продукты, куриные яйца и мясо индейки.

Также из доступных продуктов следует выделить грецкий орех. Этот плод давно известен своими преимуществами за счет содержания в больших количествах жирных кислот, белка и аргинина, кислоты, которая участвует в процессе образования оксида азота, понижающего уровень вязкости крови.

Фотогалерея

Фото автомобилей

Каталог организаций

Справочник автокомпаний

Видео

Коллекция видеороликов

Объявления

Купить продать Ваше авто

Форум

Общение на тему авто

Мото обзоры

На заметку

Выбор автошколы в Иваново

Для того чтобы быть уверенным водителем и не нарушать правила дорожного движения, каждый из тех, кто планирует...

Kia Rio 1.6 АКП

Избрав самую мягкую антикризисную политику на российском рынке - с ростом цен в первые месяцы 2015 года всего...

Автосоветы

Как увеличить мощность двигателя?

Многие из нас мечтают о машине с мощным мотором, которая может показывать максимально высокую скорость. Сегодн...

Защита зеркал на автомобиле

У многих современных машин имеется базовая комплектация удобной функции, которая позволяет складывать наружн...

Яндекс.Метрика