Новинки автомира

Bridgestone поступает в Российскую федерацию

Bridgestone поступает в Российскую федерацию

Вдогон за основной массой больших мировых изготовителей покрышек японская компания Bridgestone приняла решение начать...

Российский рынок готов для явления Kia Soul в обновлённом виде

Российский рынок готов для явления Kia Soul в обновлённом виде

Казалось, совсем недавно корейский автопроизводитель впервые представил нам свой автомобиль Kia Soul, которое занял...

Новые Bentley, Chevrolet и BMW

Новые Bentley, Chevrolet и BMW

Британская компания Bentley представила в женевском автосалоне новый концептуальный внедорожник. Несмотря на то, что...

Мощность седана Volkswagen Polo увеличилась

Автопроизводитель Volkswagen не устает радовать покупателей новинками. Уже сейчас у официальных дилеров Фольксваген Поло...

.
24.10.2014 16:59

Как снизить вязкость крови

Обмену веществ в организме человека способствуют продукты, являющиеся катализатором процесса сжигания излишних жировых отложений. Такие продукты необходимо принимать в пищу с учетом определенной диеты и не злоупотреблять их количеством, помня об иных необходимых для организма микроэлементах, как белки, углеводы и жиры.

Одним из последствий злоупотребления вышеизложенными продуктами является повышенная вязкость крови, или повышенный уровень ее сворачиваемости. Это качество, присуще крови при недостатке в организме необходимых веществ, чревато ее труднопроходимостью в кровеносных сосудах, потерей большей части содержащихся в ней питательных микроэлементов и кислорода. Безусловно, на сердце человека также влияет это свойство крови, поскольку чрезмерно ее вязкость создает так называемые заторы и увеличивает нагрузку, особенно этому подвержены люди преклонного возраста. Основными заболеваниями, которые вызваны излишней густотой крови могут быть:

  • Атеросклероз;
  • Тромбофлебит;
  • Гипертония;
  • Ишемическая болезнь сердца;
  • Варикоз.

Способы и средства, уменьшающие вязкость крови.

При некритической вязкости крови в организме, ее уменьшению способствует особая диета при потреблении достаточного количества жидкости. Выявить подобные проблемы может консультация нейрохирурга. Людям среднего возраста и старше врачи рекомендуют употреблять по 1/4 таблетки ацетилсалициловой кислоты. Также есть более доступные и распространенные средства. Отличными свойствами при разжижении крови обладают чаи – зеленый или сделанный на основе трав, и виноградный сок, содержащий флавоноиды. Количество потребляемой жидкости в день не должно быть меньше чем 1,5–2 литра.

Что касается питания, то здесь следует делать основной акцент на его сбалансированности. Не следует злоупотреблять мясными продуктами, а еще лучше на время вообще исключить их из своего рациона. Специалистами рекомендуется заменить продукты из мяса на морскую рыбу, которая насыщена жизненно необходимыми полезными микроэлементами и аминокислотами, основной из которых является таурин. Эта аминокислота влияет на уровень вязкости крови и содержится в морепродуктах. Также насыщены белком молочные продукты, куриные яйца и мясо индейки.

Также из доступных продуктов следует выделить грецкий орех. Этот плод давно известен своими преимуществами за счет содержания в больших количествах жирных кислот, белка и аргинина, кислоты, которая участвует в процессе образования оксида азота, понижающего уровень вязкости крови.

Фотогалерея

Фото автомобилей

Каталог организаций

Справочник автокомпаний

Видео

Коллекция видеороликов

Объявления

Купить продать Ваше авто

Форум

Общение на тему авто

Мото обзоры

На заметку

Полировка авто на auto365.com.ua

Автосервис «Auto 365» предоставляет услуги на автомобильном рынке уже на протяжении пяти лет. Здес...

Новый Nissan Pathfinder

  Новый «следопыт» пополнил ряды безрамных. Мы хорошо помним Pathfinder прошлого поколения. Огромный, брута...

Автосоветы

Эвакуация грузовых автомобилей

Эвакуация грузовых автомобилей

Всегда неприятно, когда внезапно автомобиль перестает работать, а если это случилось с грузовым автомобилем, т...

Как позаботиться самостоятельно об автомобиле

В летний период об автомобиле можно позаботиться самостоятельно во-первых, получив таким образом огромное удо...

Яндекс.Метрика